KONTRIBUSI DAYA LEDAK TUNGKAI DAN KESEIMBANGAN TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH SISWA SMP NEGERI 1 LUWUK
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui : (1) Kontribusi daya ledak tungkai terhadap kemampuan lompat jauh pada siswa SMP Negeri 1 Luwuk Kab.Banggai; (2) Kontribusi keseimbangan terhadap kemampuan lompat jauh pada siswa SMP Negeri 1 Luwuk Kab.Banggai; (3) Kontribusi daya ledak tungkai dan Keseimbangan terhadap kemampuan lompat jauh pada siswa SMP Negeri 1 Luwuk Kab.Banggai
Penelitian ini bersifat deskriptif terhadap dua variabel bebas dan satu variabel terikat. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa putra keias VII dan kelas VIII SMP Negeri 1 Luwuk Kab.Banggai, dengan jumlah sampel sebanyak 40 orang siswa yang dipilih secara random sampling. Teknik analisis data yang digunakan korelasi dan regresi dengan taraf signifikan 95% atau α = 0,05.
Berdasarkan hasil analisis data dapat disimpulkan sebagai berikut : (1) Ada kontribusi daya ledak tungkai terhadap kemampuan lompat jauh, dengan nilai sebesar 32,8%. (2) Ada kontribusi keseimbangan terhadap kemampuan lompat jauh, dengan nilai sebesar 21,8%. (3) Ada kontribusi daya ledak tungkai dan keseimbangan terhadap kemampuan lompat jauh, dengan nilai sebesar 42,2%.
Â
Kata Kunci : Daya Ledak Tungkai,Keseimbangan dan Lompat Jauh
References
Ateng, Abdul Kadir, 1992. Asas dan landasan pendidikan jasmani, Jakarta: Dirjen Dikti Depdikbud.
Hadi, Sutrisno. 1993. 'Stalistik. Yogyakarta: Andi Offset
Halim, Nur Ichsan. 2004. Tes dan Pengukuran Kesegaran Jasmani. Makassar: Sum Press.
Harsono, 1988. Coaching dan aspek - aspek psikologis dalarn coaching, Jakarta : Dirjen Dikti P2LPTK Depdikbud.
IAAF, 1994. Teknik - teknik atletik dan Tahap tahap Mengajarkan, Jakarta.
Jensen, C.R, Gorden W, and Begester. BL. 1983. Aplied Kinesiology and Boimekanic. New York: McGrow Mill Book Company.
Jhonson, Barry L. & Nelson, Jack K, 1986. Practical Measurements for Evaluation in Physical Education, New York : Macmittan Publishing Company.
Jonath, U.Haag, E.Krempel, R. 1987 : atletik I, Jakarta : Jaya Putera.
Jusuf, Soewandi, 1992. Dasar - dasar Dan Metode Laiihan Kekuatan, Surabaya : Media Pendidikan.
Kosasih, Hngkos, 1985. Olahraga Teknik clan Program Latihan .Jakarta : Akademi Presindo.
Sajoto, Mochamad, 1988. Pembinaan Kondisi Fisik Dalaiu Olahraga, Jakarta : Dirjen Dikti P2LPTK Depdikbud.
Syarifuddin, Aip, 1992. Atletik, Jakarta : Ditjen Dikti Depdikbud.
Sugiyono. 2006. Stalistik LJntitk I'enelitlan. Alfabeta. Bandung.
Willmore, J.H, 1977. Atlhetie Training and Phishical Fitness. Sydney : Allyn and Bacon Inc.
Yahya, M. Kasmad. 1994. Belajar Gerak. FlK UNM.
