Pengaruh Latihan Triceps Push Down Terhadap Kemampuan Servis Atas Bola Voli Siswa SMA Negeri 1 Luwuk.
DOI:
https://doi.org/10.32529/bsej.v1i1.532Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Triceps Push Down Terhadap Kemampuan Servis Atas Bola Voli Siswa Putra SMA Negeri 1 Luwuk. Desain penelitian yang digunakan adalah penelitian eksperimen dengan rancangan pre-test (tes awal) dan post-test (tes akhir). Lokasi penelitian adalah di SMA Negeri 1 Luwuk. Populasi penelitian berjumlah 12 Siswa Putra SMA Negeri 1 Luwuk dan tehnik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Pengumpulan data dalam penelitian menggunakan tehnik tes. Jenis tes adalah tes servis denagn petak-petak sasaran dalam permainan bola voli. Hasil analisa tehnik statistik deskriptif menunjukkan bahwa tes latihan triceps push down diperoleh perhitungan, yaitu thitung sebesar 31,871 dengan ttabel pada taraf signifikan 5% d.b = (N-1) = (12-1) =11 sebesar 2.201 Jadi thitung lebih besar dari pada ttabel  atau 31,871 > 2,201 atau peningkatan antara pre-test (test awal) dan post-test (test akhir) adalah 137 dengan mean deviasi sebanyak 11,42 atau 0,11% atau peningkatanya sebanyak 11%. berdasarkan hal tersebut mennunjukan bahwa ada pengaruh yang signifikan (berarti) latihan triceps push down terhadap kemampuan servis atas permainan bola voli. Kesimpulan dalam penelitian adalah latihan triceps push down dapat meningkatkan kemampuan servis atas dalam permainan bola voli
References
Abdillah, Anang Q, Rubiyatno. 2017. Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Servis Atas Bolavoli Mahasiswa Putra. Jurnal Pendidikan Olahraga. 6(2) : 96-103.
Ahmadi Nuril. 2001. Panduan Olahraga Bola Voli. Surakarta: Era Pustaka
Ari, S dan Bogi,R,I. 2017. Pengaruh Metode Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Jumping Smash Bola Voli Siswa Ekstrakurikuler Smpn 1 Bermani Ilir Kabupaten Kepahiang. Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani. 1 (1): 64-67.
Abu Bakar. 2019. Pengaruh Latihan Plyometric Dan Panjang Tungkai Terhadap Smash Ukm Bolavoli Universitas Tadulako. Jurnal JSCPE. 4(2) 66-74.
Eriek S,H. 2017. Upaya Meningkatkan Kemampuan Passing Bawah Bola Voli Dengan Menggunakan Media Bola Modifikasi Dan Permainan Sederhana Pada Siswa Kelas V SD Negeri Karang Turi Wonogiri. Jurnal Ilmiah SPIRIT. 17(1): 61-72.
Fallo, I. S. 2014. Keterampilan Servis Atas Bola Voli (Studi Korelasional antara Kekuatan Otot Lengan dan Kelentukan Togog terhadap Servis Atas Bola Voli pada Mahasiswa Penjaskes Putra IKIP PGRI Pontianak. Jurnal Pendidikan Olahraga, 3(1): 1-14.
Iskandar. 2010. Hubungan antara Kekuatan Otot dengan Servis Atas Bola Voli Mahasiswa Putra Penjaskes IKIP PGRI Pontianak. Jurnal Pendidikan Olahraga, 5(1): 20-28.
Salahuddin, M & Haluti, A. 2016. Analisis Kekuatan Otot Lengan, kelentukan Pergelangan Tangan dan Koordinasi Mata Tangan dengan Kemampuan Servis Atas Bola Voli Siswa SMA Negeri 1 Luwuk. Jurnal penjaskesrek. 2(2):138-147
S. Margono. (1997). Metode penelitian.. Jakarta: PT. Rineka Cipta.
Sugiyono. 2007. Metode Penelitian Pendidikan. Bandung: Alfabet.
Suhadi dan Sujarwo. 2009. Volleyball For All. Universitas Negeri Yogyakarta : FIK.
Teguh A.W. 2018. Pengaruh Latihan Standing Servis Dan Jumping Servis Terhadap Kemampuan Servis Atas Bola Voli. Jurnal Ilmiah PENJAS. 4(2): 35-49
