PENGARUH LATIHAN SINGLE DAN DOBLE MULTIPLE JUMP TERHADAP KEMAMPUAN TENDANGAN JAUH SEPAKBOLA ATLET PSM MOILONG
DOI:
https://doi.org/10.32529/bsej.v2i2.2213Keywords:
Doble Multiple Jump, Single Multiple Jump, Sepakbola, Tendangan Jauh.Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh latihan single multiple jump terhadap kemampuan tendangan jauh permainan sepakbola pada tim PSM kecamatan Moilong kabupaten Banggai, (2) pengaruh latihan double multiple jump terhadap kemampuan tendangan jauh permainan sepakbola pada tim PSM kecamatan Moilong kabupaten Banggai, (3) pengaruh latihan single multiple jump dan double multiple jump terhadap kemampuan tendangan jauh permainan sepakbola pada tim PSM kecamatan Moilong kabupaten Banggai. Metode penelitian adalah penelitian eksperimen dengan menggunakan rancangan two group pretest postest design atau tidak adanya kelompok kontrol. Hasil diperoleh t-hitung sebesar 7,402 dan taraf signifikansi 0,000. Berdasarkan nilai df 15, nilai signifikansi (/2 = 0,05/2) adalah 0,025, dan diperoleh hasil t-tabel = 2,311 karena thitung > ttabel atau 7,402 > 2,311 dengan taraf signifikansi 0,000 0,05, maka Ha yang berbunyi: terdapat pengaruh antara latihan single multiplejump dan double multiple jump terhadapat tendangan jauh. Sehingga dapat disimpulkan dengan adanya latihan single dan double multiple jump dapat memberikan pengaruh atau meningkatkan kemampuan tendangan jauh atlet sepakbola.
References
Arikunto, S. (2006). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: PT Rineka Cipta.
Hadi, S. (2001). Metode Rechearch. Jilid 3. Yogyakarta : Fakultas Psikologi UGM.
Hermansyah. (2016). Pengaruh Latihan Single Multiple Jump Dan Double Multiple Jump Terhadap Power Otot Tungkai Pada Siswa Anggota Ekstrakurikuler Sepakbola Sman 1 Sakra Tahun Pelajaran 2015/2016. Jurnal Ilmiah Mandala Education. Vol. 2 No. 2. hal. 21-25
Radiclife. J.C & Farentinous. R.C. (2002). Power training for sport, plyometrics
for maximum power development. Canada: Coaching Association of Canada